บทความ Sabai
สิ่งที่สวมใส่ในการนวดแผนไทย
คุณสามารถสวมใส่เสื้อผ้าอะไรก็ได้ที่เหมาะกับวันของคุณ ก่อนการนวดแผนไทย สบายจะจัดเตรียมเสื้อผ้าที่สะอาดและหลวมซึ่งช่วยให้เคลื่อนไหวได้สะดวกและช่วยยืดกล้ามเนื้อ
แจ้งนักบำบัดของคุณหากรู้สึกว่าตำแหน่งหรือการเคลื่อนไหวใดๆ รู้สึกว่าถูกจำกัด เซสชั่นนี้สามารถปรับเปลี่ยนได้ และการยืดสามารถลดลงหรือแทนที่ด้วยเทคนิคที่ใช้แรงกดทับ