Blog Sabai
Une approche massante des tensions au bureau
Les tensions liées au bureau s'accumulent souvent progressivement à cause de positions répétées plutôt que d'une seule cause. Le cou, les épaules, la poitrine, les avant-bras et les hanches peuvent tous contribuer à ce que vous ressentez.
Une approche globale du corps peut être plus utile que de travailler uniquement là où l’inconfort est le plus fort. Entre les visites, des mouvements fréquents et confortables et des changements de position sont généralement plus réalistes que d’essayer de maintenir une posture parfaite.